Статья рассказывает о том, как определить свои чувства и оттенки эмоций. Описываются базисные чувства: радость, гнев, грусть и страх, а также их оттенки. Дается совет завести дневник чувств, чтобы лучше понимать свои эмоции.
# Эмоции
Радость - это эмоция, которая является спутником гармоничной жизни. Она сообщает нам, что все хорошо и есть неотъемлемой частью человеческого счастья. Радость помогает увидеть новый путь, дающий новые возможности. Закономерным последствием радости есть покой и мир в душе. Она усиливает энтузиазм. Смех способен изменить атмосферу в доме, в коллективе. Улыбка украшает человека, рассеивает мрак жизни.